Kesehatan

Cara Mencegah Mata Bintitan yang Praktis dan Efektif di Rumah

Cara Mencegah Mata Bintitan yang Praktis dan Efektif di Rumah

Banyak yang menganggap bahwa mata bintitan disebabkan karena suka mengintip. Anggapan tersebut tidak benar, lho. Mata bintitan disebabkan karena infeksi bakteri di akar bulu mata. munculnya benjolan di kelopak mata ini disertai rasa nyeri dan mata merah. Cara mencegah mata bintitan sangat perlu diketahui sebelum Anda mengalaminya. Inilah cara praktis dan efektifnya.

  1. Rutin Membersihkan Mata

Setelah beraktivitas seharian, mata pasti terasa kotor dan pedih akibat terpapar debu dan polusi. Akibatnya, sering terasa ada yang mengganjal disertai rasa perih di mata. Jika tidak membersihkan mata, kotoran yang terakumulasi pada mata ini akan menimbulkan infeksi. Mata bintitan pun bisa terjadi. Untuk mencegahnya, tentu saja Anda harus rutin membersihkan mata.

Tak hanya membersihkan mata dari kotoran, Anda juga harus membersihkannya dari make up. Setelah menggunakan make up, di antaranya eyeshadow, mascara, dan eyeliner, segeralah membersihkan seluruh make up tersebut sampai tak bersisa agar mata tetap sehat dan rileks. Untuk membersihkannya, Anda bisa gunakan air hangat agar lebih muda dan mata lebih cepat rileks.

  1. Mengompres Mata dengan Air Hangat

Selain rajin membersihkan mata, mengompres mata dengan air hangat juga membantu mencegah mata bintitan. Siapkan saja air hangat dalam suatu wadah dan handuk lembut yang bersih untuk keperluan mengompres mata. Caranya dengan mencelupkan handuk ke dalam air hangat dan menempelkan di area mata. Diamkan selama 10 menit, kemudian ulangi lagi sampai mata rileks.

  1. Hindari Mengucek Mata

Mengucek mata menjadi suatu hal yang harus dihindari. Meskipun melegakan beban mengganjal atau rasa perih serta gatal di mata, mengucek mata nyatanya bisa berakibat buruk untuk mata. Boleh saja menyentuh mata secara perlahan untuk sekadar mengurangi gatal, namun jangan menguceknya berlebihan sebagai cara mencegah mata bintitan.

Jika mata terasa gatal atau pedih, segeralah membersihkan dan mengompresnya. Anda juga bisa menggunakan obat mata untuk menghindari infeksi bakteri di akar bulu mata penyebab mata bintitan.

  1. Memastikan Tangan Selalu Bersih

Ketika Anda menyentuh mata bahkan sampai menguceknya dengan tangan yang belum bersih, akan menyebabkan iritasi di bagian mata. Salah satunya terkena infeksi bakteri di akar bulu mata dan menimbulkan benjolan. Bintitan pada mata ini tentu bisa dihindari jika tangan Anda sudah bersih. Biasakan untuk rutin membersihkan tangan dengan sabun agar kuman dan bakteri hilang.

  1. Menjaga Kebersihan Handuk

Menjaga kebersihan handuk adalah cara berikutnya yang efektif mencegah mata bintitan. Anda bisa mengeringkan wajah dengan handuk bersih yang bebas bakteri, tanpa takut terkena infeksi bakteri penyebab timbulnya benjolan pada kelopak mata.

  1. Menggunakan Kacamata Saat Berkendara

Mengenakan pelindung mata saat berkendara sangat perlu dilakukan agar menghindarkan mata dari debu, kotoran, dan polusi. Anda bisa mengenakan kacamata pelindung agar mata tetap sehat dan meminimalisasi paparan debu, kotoran, dan polusi. Jadi, mata tidak bintitan.

Mata bintitan bisa dihindari dengan menjaga kebersihan. Pola hidup sehat dapat mencegah infeksi bakteri pada kelopak mata. Jika ingin terhindar dari mata bintitan yang menyiksa, lakukanlah setiap cara mencegah mata bintitan tersebut. Hal tersebut sangat penting demi kesehatan mata, kenyamanan dalam beraktivitas, dan tentunya rasa percaya diri dengan mata sehat.